Espalda sana en el trabajo
Publicado el 10 diciembre, 2014 | Cursos de Playtaforma
Un conocimiento adecuado sobre cómo cuidar nuestra espalda cuando llevamos a cabo nuestro trabajo es esencial. Solo hay que pensar en el número de horas que pasamos trabajando y como repercurte la postura corporal según avanzan los años. Todo ello lo vemos en este curso de la mano de Rafa Aguelo.
Temario
- Higiene postural en el trabajo
- Estiramientos en el puesto de trabajo
- Alimentación sana y trabajo
- Hidratación en el trabajo
- Trabajo, Deporte y Productividad
Características
- Curso online de 10 horas de duración.
- Acceso 2 meses a plataforma de formación.
- Tutoría personalizada de 30 minutos al final del curso.
- Curso completo en PDF y diploma al finalizar el curso.
- Precio: 110 euros (21% IVA incluido)